logo

MUZLU ATIŞTIRMALIK

Tarifi Hazırlayan

Dyt. Mehmet

Miktar

6 Adet

Hazırlanma Süresi

5 Dakika

Yemeğin Zorluğu

Çok Kolay

Enerji

807.91 kcal

Karbonhidrat

60.19 gr

Protein

10.18 gr

Yağ

58.63 gr

GEREKLİ MALZEMELER

1 Çay bardağı Hindistan cevizi tozu
2 Adet Muz
6 Dilim Bitter çikolata

YEMEĞİN HAZIRLANIŞI

1- Muzları çatal yardımı ile eziyoruz. 2- Hindistan cevizi tozunu ekliyoruz ve iyice karıştırıyoruz. 3- Harcımızdan 1 tatlı kaşığı alarak içine 1 kare bitter çikolata ekliyoruz ve üzerine biraz daha harcımızdan koyarak yuvarlıyoruz fırın tepsisine diziyoruz. 6 adet çıktı 4- 180 derece 10-15 dk üzeri hafif kızarana kadar pişiriyoruz ve biraz soğumasını bekledikten sonra afiyetle yiyoruz

logo

Kolay diyetisyen insanların daha sağlıklı ve daha bilinçli beslenmesi için geliştirilen bir yazılımdır. Yalnızca uzman diyetisyenlerle çalışır ve sizin için en doğru diyetisyeni bulmayı hedefler ve en doğru beslenme programını almanıza yardımcı olur.

İLETİŞİM

Kolektif House - Esentepe Talatpaşa Caddesi No:5 Harman Sok. Girişi Şişli / İSTANBUL
Powered by rihef & ilanlab.