ELMALI TOPLAR
Tarifi Hazırlayan
Miktar
4 Porsiyon
Hazırlanma Süresi
20 Dakika
Yemeğin Zorluğu
Orta
Enerji
544.21 kcal
Karbonhidrat
69.95 gr
Protein
11.09 gr
Yağ
23.92 gr
GEREKLİ MALZEMELER
6 Adet Ceviz içi
4 Yemek kaşığı Yulaf ezmesi
2 Adet Elma
1 Çay kaşığı Tarçın
YEMEĞİN HAZIRLANIŞI
1- Elmaları rendeliyoruz ve suyunu çekene kadar ocakta pişiriyoruz. 2- Rendelenmiş elmalar, yulaf unu, toz haline getirdiğimiz cevizleri ve tarçını bir kapta karıştırıyoruz. 3- Harcımızı parçalara bölerek elimizle top haline getirerek şekil veriyoruz ve cevizle dışını kaplıyoruz. (8 adet çıkıyor)
Kolay diyetisyen insanların daha sağlıklı ve daha bilinçli beslenmesi için geliştirilen bir yazılımdır. Yalnızca uzman diyetisyenlerle çalışır ve sizin için en doğru diyetisyeni bulmayı hedefler ve en doğru beslenme programını almanıza yardımcı olur.