ŞEHRİYE SALATASI
Tarifi Hazırlayan
Miktar
1 Porsiyon
Hazırlanma Süresi
30 Dakika
Yemeğin Zorluğu
Kolay
Enerji
498.17 kcal
Karbonhidrat
79.22 gr
Protein
13.60 gr
Yağ
12.75 gr
GEREKLİ MALZEMELER
1 Çay bardağı Şehriye
0.5 Adet Kırmızı kapya biber
0.5 Adet Salatalık
4 Yemek kaşığı Haşlanmış mısır
3 Sap Taze soğan
2 Adet Kornişon turşu
0.5 Çay kaşığı Tuz (iyotlu)
0.5 Adet Limon
1 Yemek kaşığı Zeytinyağı
YEMEĞİN HAZIRLANIŞI
Şehriyeyi haşlıyoruz. Tüm malzemeleri doğradıktan sonra, tuz, zeytinyağı ve limon suyunuda ekleyerek bir kasede karıştıyoruz.
Kolay diyetisyen insanların daha sağlıklı ve daha bilinçli beslenmesi için geliştirilen bir yazılımdır. Yalnızca uzman diyetisyenlerle çalışır ve sizin için en doğru diyetisyeni bulmayı hedefler ve en doğru beslenme programını almanıza yardımcı olur.