TON BALIKLI SUSHI
Tarifi Hazırlayan
Dyt. Merve Nur TaşMiktar
6 Adet
Hazırlanma Süresi
10 Dakika
Yemeğin Zorluğu
Çok Kolay
Enerji
166.65 kcal
Karbonhidrat
2.96 gr
Protein
12.16 gr
Yağ
11.87 gr
GEREKLİ MALZEMELER
1 Adet Salatalık
1 Yemek kaşığı Labne peynir
1 Kutu Konserve ton balık (yağda)
2 Dilim Avokado
1 Dilim Havuç
YEMEĞİN HAZIRLANIŞI
İnce ince soyduğumuz salatalık dilimlerini diyoruz, ardından labne peynirini sürüp, ton balık, avokado ve havucu diziyoruz. Sonrasında sardığımız ruloyu dilimliyoruz. Ton balıklı salatalık roll hazır, afiyet olsun 🥢
Kolay diyetisyen insanların daha sağlıklı ve daha bilinçli beslenmesi için geliştirilen bir yazılımdır. Yalnızca uzman diyetisyenlerle çalışır ve sizin için en doğru diyetisyeni bulmayı hedefler ve en doğru beslenme programını almanıza yardımcı olur.