YOĞURT BAR
Tarifi Hazırlayan
Miktar
4 Porsiyon
Hazırlanma Süresi
10 Dakika
Yemeğin Zorluğu
Çok Kolay
Enerji
394.03 kcal
Karbonhidrat
26.86 gr
Protein
15.45 gr
Yağ
24.31 gr
GEREKLİ MALZEMELER
6 Yemek kaşığı Yoğurt (tam yağlı)
1 Yemek kaşığı Bal
10 Adet Vişne
10 Adet Çiğ fındık
YEMEĞİN HAZIRLANIŞI
1- Yoğurt ve balı karıştırıyoruz. Bir tabağa döküyoruz. 2- Vişneleri ve fındıkları küçük küçük doğuruyoruz. Yoğurtlu karışımın üzerine döküyoruz. 3-Buzlukta 4-5 saat dondurduktan sonra tüketebilirsiniz
Kolay diyetisyen insanların daha sağlıklı ve daha bilinçli beslenmesi için geliştirilen bir yazılımdır. Yalnızca uzman diyetisyenlerle çalışır ve sizin için en doğru diyetisyeni bulmayı hedefler ve en doğru beslenme programını almanıza yardımcı olur.