FIT INCIR TATLISI
Tarifi Hazırlayan
Dyt. Merve ŞahinMiktar
6 Adet
Hazırlanma Süresi
5 Dakika
Yemeğin Zorluğu
Çok Kolay
Enerji
519.24 kcal
Karbonhidrat
67.95 gr
Protein
9.03 gr
Yağ
22.74 gr
GEREKLİ MALZEMELER
6 Adet Kuru incir
6 Adet Ceviz içi
1 Su bardağı İçme Suyu
YEMEĞİN HAZIRLANIŞI
Cevizleri iri iri parçalayın. İncirlerin sapını kesip. Kapaklı bir kaba dizin. Üstüne kaynar su dökün, incirler yumuşayıncaya kadar bekleyin ve cevizleri koyun. Oda ısısında bir gece bekletin. İncirden doğal olarak oluşan süt koyulaşınca servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Kolay diyetisyen insanların daha sağlıklı ve daha bilinçli beslenmesi için geliştirilen bir yazılımdır. Yalnızca uzman diyetisyenlerle çalışır ve sizin için en doğru diyetisyeni bulmayı hedefler ve en doğru beslenme programını almanıza yardımcı olur.