HURMALI YULAFLI COOKIE
Tarifi Hazırlayan
Dyt. Zeynep ÖzkanMiktar
12 Adet
Hazırlanma Süresi
60 Dakika
Yemeğin Zorluğu
Kolay
Enerji
448.39 kcal
Karbonhidrat
41.63 gr
Protein
16.33 gr
Yağ
23.99 gr
GEREKLİ MALZEMELER
YEMEĞİN HAZIRLANIŞI
10 tane hurmayı sıcak suya koyup yumuşatıyoruz. Daha sonra kabuklarını soyup çekirdeklerini çıkartıyoruz. Hurmalar yumuşadıktan sonra kaba alıp eziyoruz üzerine 1 yumurtanın sarısını, 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesini ve 3 yemek kaşığı sütü ekleyip karıştırıyoruz. Sonra 1/2 paket kabartma tozunu ve 1 paket vanilini ekleyip karıştırıyoruz. 1 su bardağı yulaf ununu kıvama göre ekleyip karıştırıyoruz. Hepsini karıştırdıktan sonra bitter çikolata ve ceviz ekleyip 30 dk buzdolabında dinlendiriyoruz. Çıkarttıktan sonra şekil verip yaklaşık 15 dakika 180 derece fırında pişiriyoruz .
Kolay diyetisyen insanların daha sağlıklı ve daha bilinçli beslenmesi için geliştirilen bir yazılımdır. Yalnızca uzman diyetisyenlerle çalışır ve sizin için en doğru diyetisyeni bulmayı hedefler ve en doğru beslenme programını almanıza yardımcı olur.